Alla inlägg den 11 oktober 2009
Hej!
Efter träningen imorgon blir ni ännu snabbare vid simningen, utan att simhastigheten har ökad. Hur?! Vi ska jobba på vändningar imorgon!
Hur mycket vändningar ni kan öva på onsdag och lördag ser ni här:
Vi ses!
Ronald
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 | |||
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|