Inlägg publicerade under kategorin Simning
Hej!
Ni hittar pass för onsdag och lördag nedan. Glöm inte att skriva ut passen och övningarna, för vi ska simma en hel del övningar med fenor.
Fenorna ger dig ett bättre vattenläge för att dett är lättare att hålla benen plant med vattenyte. Fenorna gör också att bensparken ger mer framdrivning, som gör dett lättare att fokussera på tekniken av armtaget.
Lycka till!
Ronald
Hej!
Här är pass till idag och onsdag. Jag är bortrest på måndag, så Elin tar hand om er på Högevall.
Vi ses!
Ronald
Hej!
På måndag får ni njuta av ett pass av Elin men, innan dess kan ni uppvärma på onsdag och lördag med pass nedan:
Vi ses på måndag!
Ronald
P.S Jag kör igång med övningarna med fenor igen. Också på onsdag och lördag!
Hej!
Jag är bortrest kommande tiden, och ni kan hitta pass för onsdagerna nedan:
Lycka till!
Ronald
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- den 19/4
- Långpass löpning
- Simpass v12
- Långpass löpning
- Simpass v11
- Långpass löpning
- Simpass vecka 10
- Långpass löpning
- Simpass vecka 9
- Simpass vecka 8
- Rubrik saknas
- Simpass vecka 7
- Simpass vecka 6
- Dagens pass
- Simpass v4