17.30 ses vi i stadsparken för ett lugnt och förhoppninsvis ej för halt distanspass

Ca 60 min i 5.15 tempo med fritt blås sista 2 km

Nästa pass är på tisdag och då är det även bad (högevall, självkostnadspris 60 kr)samt en fin pizza på Vespa som avslutning! Det låter väl som åerts bästa julavslutning?

Anmäl er till mig på

kristian.hallsten@gmail.com